Yoga Satra starting on 23-June

विवेकानन्द केन्द्र आपके अपने नाभा विस्तारमें योगाभ्यास का आयोजन कर रहा है। आप सभी इस नूतन “योग सत्र” में सादर निमंत्रित है।

योग सत्र की विशेषताएँ

• पतंजलि : यम - नियम
• सूर्य-नमस्कार
• शिथिलिकरण एवं तनाव मुक्ति
• योगासन - प्राणायाम

स्थान : विवेकानन्द केन्द्र, नाभा इस्टेट, शिमला-१७१००४,
संपर्क: ९४१८०-३६९९५, ८८९४६-८३२९६

समय : प्रात: ६ से ७                      
सहयोग : नियमितता        
दिनांक : २३ से ३० जुन

आइयें, योग के विविध पहलुओसे अपनी जींदगी संपूर्ण रूपसे जीए और समाज-सृष्टीमे सह्रद्यताकी निर्मिति करें।

Vivekananda Kendra is orgaising Yoga Satra in our “Nabha” area. We invite you to participate in this session and enrich yourself holistically.

Features of the session

• Patanjali : Yam-Niyam
• Surya Namaskar
• Loosening-Relaxation Tech.
• Yogasana- Pranayama

Venue : Vivekananda Kendra, Nabha Estate, Shimla – 171 004. Contact : 94180 36995, 88946-83296

Timing : morning 6 to 7                          
Contribution : Regularity                
Date : 23rd to 30th June
 

Learn to live a perfect & complete life with different aspects of Yoga and live in communion with nature.